Examensarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Christian-Albrechts-Universität Kiel (Institut für Sport- und Sportwissenschaften), 55 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Eine gute allgemeine aerobe Ausdauer ist eine wesentliche Leistungsvoraussetzung für das erfolgreiche Handeln in der Spielsportart Handball. In der vorliegenden Arbeit werden zunächst die Erkenntnisse verschiedener Studien, die diesen Aspekt belegen, dargestellt, um einen theoretischen Bezugsrahmen für den empirischen Teil der Arbeit zu legen. Da gerade im Grundlagen- und Aufbautraining des Jugendbereichs der allgemeinen Ausbildung Beachtung geschenkt werden muss, gleichzeitig jedoch die verfügbare Trainingszeit begrenzt ist, stellt die Schwerpunktsetzung zwischen allgemeinem Konditionstraining und spezifischem sowie technischem und taktischem Training eine grosse Herausforderung für den Jugendtrainer dar. Auf Grundlage neuerer Studien zur Adaptation des aeroben Metabolismus auf kurzfristige, intensive, anaerobe Belastungen wird im empirischen Teil der Arbeit untersucht, ob ein fünfmaliges Sprinttraining bei jugendlichen Handballern zu einer Verbesserung der Laufleistung im Cooper-Test führt.
| Shop | Preis | Aktion |
|---|---|---|
Orellfuessli.ch Bester Preis | CHF 66.90 | Angebot ansehen |
Den günstigsten Preis finden und bei jedem Kauf sparen
Alle Angebote sofort an einem Ort sehen
Bei geprüften und zuverlässigen Händlern kaufen
GRIN Ausdauertraining im Jugend-Leistungshandball von Grin bei 1 Shop in der Schweiz vergleichen. Preise von CHF 66.90 bis CHF 66.90. in der Kategorie Bücher & Zeitschriften.
Erhältlich bei Orellfuessli.ch. Klicken Sie auf den Shop Ihrer Wahl zum Kauf. Wir aktualisieren die Preise regelmässig für das beste Angebot.